Sprechkunst & Achtsamkeit

Achtgliedriger Pfad

In Anlehnung an die Stufen des achtgliedrigen Pfades des Buddha gehen wir einen Übungsweg für Wahrnehmen, Sprechen und Schauspiel. Grundlage bilden die sogenannten Nebenübungen Rudolf Steiners, die mit Bezug zum Pfad des Buddha (Übungen für das Kehlkopfchakra) entwickelt wurden.

Wir übertragen die Stufen des Pfades auf das Sprechen, Wahrnehmen, Atmen, Bewegen und Improvisieren usw. Die Übungen schulen die Achtsamkeit, sie sind ein Weg zur Auseinandersetzung mit sich selbst und dem Verhältnis von sich zur Welt.

Ziel: Stabilität und Harmonie für die Herausforderungen des Lebens entwickeln.

Treffen: alle zwei Wochen, fortlaufend in den Übungen. Einsteigen ist jederzeit möglich.

Kosten: Durchgang von 8 Sessions 96.- €